Evangelisches Kreisbildungswerk Stuttgart

Seminar | Leib und Seele

Kirchengemeinde Nord – Erlöserkirche

Aufatmen – Durchatmen

Ein Angebot aus der Atemheilkunst für (Wieder)Einsteiger:innen

Mi 24.04.24, 18:30 – 20:30 Uhr

Evang. Kirchengemeinde Stuttgart Nord (Erlöserkirche), Birkenwaldstr. 26, 70191 Stuttgart

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Kennen wir das nicht alle, das Gehetzt-Sein und das Gefühl »aus dem letzten Loch zu pfeifen«, atemlos zu sein? Dieser Abend möchte uns hineinnehmen in ein besseres Verständnis:
- dass der Atem die Grundbewegung des Lebens ist
- dass er bei jedem so einmalig ist wie der Fingerabdruck
- dass wir ihn jedoch auch durch Bewegungen einladen können und darin möglicherweise ganz neue Räume in uns spüren
- was es heißt, dass »der Atem das schwingende Band zwischen Körper, Seele und Geist ist« (Romano Guardini)

Nach einer kurzen theoretischen Einführung werden wir unter Anleitung in Bewegungsübungen, die den Atem einladen, gehen. Jeder und jede kann dabei so mitmachen, wie es die körperliche Befindlichkeit zulässt. So wollen wir an diesem Abend aufatmen und neu durchatmen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, eine Matte/Unterlage, Decke und ein kleines Kopfkissen

Mit: LEITUNG: Sabine Horn, Atemtherapeutin und Atempädagogin (BV Atem)

Kooperation: Evang. Kirchengemeinde Stuttgart Nord, Evang. Kreisbildungswerk Stuttgart

Kontakt: Evang. Kreisbildungswerk Stuttgart,

Info: https://www.kreisbildungswerk-stuttgart.de

Kostenbeitrag: 10,00 € – nur Barzahlung möglich

Bitte melden Sie sich bis 17.04.24 an